决明子茶隔夜可以喝吗
决明子茶隔夜可以喝吗，决明子茶是很多人在日常生活中都会泡来喝的茶，决明子是一种能清肝明目，降脂减肥的中药材，对人的身体是有帮助的，但是决明子茶隔夜可以喝吗？
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不能
隔夜之后的决明子水，不仅药效会降低，而且容易滋生细菌。并且由于空气温度等因素的影响，隔夜之后的水质也不干净，所以决明子泡水隔夜后最好不要喝了。
决明子泡水最多只能存放一天，建议冲泡之后当天饮用完毕，隔夜的决明子茶就不要饮用了。一天大概10到15克，冲至无色即可。除此之外由于决明子的结构比较疏松，易吸收空气中的水分，因此未泡制的决明子也一定要放在痛风干燥的地方。
注意事项：
1、决明子茶中含有的大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变，所以平日里也不可长时间服用。
2、决明子茶是一种比较耐泡的茶水，在不饮用过量的前提下可以多次冲泡，且其颜色能保持一种均衡的淡黄色直至泡水无味才说明无效了，可以倒掉而做到不浪费。
3、孕妇好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
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隔夜决明子茶，药效不减弱，但不赞成饮用
因为熟食物即使是放到冰箱里过夜，都易滋生细菌，何况夏天温度高。决明子茶最好现喝现泡，别嫌麻烦。高温茶会刺激食道粘膜，因此也建议人们最好不要喝滚汤的茶，刚泡好的决明子茶等稍凉后再喝。
决明子怎么泡水喝？
1、取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。
2、取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎。再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。
3、决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g，水煎服，可治急性结膜炎。
4、杞菊决明子茶：决明子20克，枸杞子10克，菊花3克。将决明子、枸杞子、菊花同时放入杯中，用开水冲泡15分钟左右，即可饮用。可冲泡3至5次。清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
5、菊楂决明茶：决明子5克、菊花10克、生山楂片10克、方糖25克。将材料放入保温杯中，以开水浸泡半小时，每日数次。适用于更年期综合症的肝肾阴虚、肝肠上亢的患者。高血压所致头晕目眩、失眠多梦者。
6、桃仁决明蜜茶：决明子12克、桃仁10克。将决明子、桃仁用水煎，加蜂蜜，口服。能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
7、决明子蜂蜜饮：炒决明子10~15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加适量水煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服。具有润肠通便之功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
8、决明子、山楂、玫瑰、菊花、荷叶，冲泡代茶饮，具有瘦脸瘦前臂，消除腰腹部多余脂肪，排毒养颜通便等功效。
9、决明子、山楂片、桂花、玫瑰、少许冰糖、蜂蜜(或甜菊叶)，冲泡代茶饮，具有开胃通便、降血脂、减肥瘦身等功效。
10、决明子、山楂、菊花、冰糖(或甜菊叶)，冲泡代茶饮，具有健脾开胃、清肝明目、减肥瘦身等功效。
11、决明子6g，荷叶3g，制大黄3g，首乌3g。将以上材料用开水冲泡，代茶饮用。能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等人群。
12、决明子60g，陈山楂15g，陈皮15g，干草15g。将以上材料用5碗水熬成一碗水，代茶饮用。有减肥作用。
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决明子茶怎么泡
决明子茶的'冲泡要领尤其简朴，它适宜用透明的玻璃杯来冲泡，每次取5~7颗干燥后的决明子直接放入到玻璃杯中，突入滚水焖泡，3~5分钟之后饮用汤汁便可。想让决明子茶施展尤其好的保健效用，还可以把决明子用硬物盐碎，然后再放到玻璃杯中加滚水冲泡，如许有利于人体对于决明子茶中营养成分的吸取以及应用。
决明子茶的正确泡法
泡法一
决明子茶在冲泡时可以搭配差别的质料，它与荷叶便是一个抱负到达在冲泡时可以筹备决明子6克，荷叶三克，首乌三克，把它们放在一块儿加滚水冲泡，能起到尤其好的减肥作用，并且呢防备高血脂产生。
泡法二
决明子茶在冲泡时还可以搭配适量的菊花，它的具体方法是筹备决明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他们一块儿放到洁净玻璃杯中，突入滚水焖三分钟掏出茶汤之后就能直接饮用，如许泡出的决明子茶能清肝明目也能防备怒气过旺以及目赤肿痛，它能进步人类的肝功能防备肝脏涌现病变。
泡法三
决明子茶在冲泡时还可以放入适量的干山查，如许能让它对于心血管的掩护作用越发卓越，能防备高血压以及高血脂涌现更能低落血栓的发病率，在冲泡的时间可以筹备决明子5克，干山查三克，把它们一块儿放在洁净玻璃杯中，参加两块冰糖，直接突入滚水，浸泡三分钟之后就能掏出饮用，每次放入的决明子以及干山查能重复冲泡三到五次。
